Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

в выхино

Строительство Бункера в Белом Доме

Из истории БелогоДома США. История в фотографиях.

Гарри Трумен в 1948 году решил сделать подземный бункер в Белом доме, на случай большой войны. И оказалось, что Белый Дом сильно разрушен: деревянные балки сгнили, Мраморная лестница могла рухнуть, потолок Восточного зала провис... Решено было провести комплексную реконструкцию, чтобы спасти здание. Работы начались 13 декабря 1949 и стоили 5,7 млн. долларов (около 54 млн. долларов в совр. ценах). Продолжалась реконструкция 660 дней.
[Spoiler (click to open)]





















apotapov777.livejournal.com

promo abc_piar february 10, 2013 17:22 394
Buy for 30 tokens
Вечерний пиар Знакомьтесь топ-блогер nemihail Добро поЖЖаловать на страницу неизвестного блоггера Нефедова ...пишу с ошибками, читаю по слогам. Так начинается дневник блогера , ставшего популярным в жж.Все блоги , ну практически все , попадают в ТОП ! Дружелюбный человек. Несмотря на…
в выхино

10 полезных советов как обмануть свой мозг

Человеческое тело удивительно сложный механизм. Порой оно доставляет нам массу неудобств, но есть несколько полезных советов, как можно управлять им в сложных ситуациях.

Источник: www.instagram.com

[Spoiler (click to open)]

Всеми процессами в организме управляет мозг. Но есть хитрые приемы, которые позволяют обмануть мозг и тем самым заставить тело выполнять то, что нужно человеку. Кое-что может и сработать. Дискомфорт в горле

Источник: ru.depositphotos.com
Запершило в горле, но под рукой нет ни таблеток, ни воды, да и кашлять не вариант? Не беда, вам поможет массаж ваших ушей. Аккуратно разотрите мочки и слегка помассируйте ухо изнутри мизинцем. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
Как остановить кровь из носа

Источник: ru.depositphotos.com
Есть очень простой способ, как быстро остановить носовое кровотечение. И это не холодная ткань на переносице. Все гораздо проще. Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.
Заложило нос

Источник: ru.depositphotos.com
Нос заложило так, что дышать можно только ртом? Есть очень простой способ, как избавиться от этого – точечный массаж! Нужно плотно прижать язык к нёбу и указательным пальцем помассировать между бровями. Повторить эту процедуру два-три раза. Заложенность проходит обычно уже через 30 секунд.

Зубная боль

Источник: ru.depositphotos.com
Что делать если, заболел зуб ночью, и нет возможности добраться до стоматолога быстро. Тут на помощь придёт кубик льда. Его нужно приложить на тыльную сторону ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Холодный массаж поможет заблокировать болевые сигналы от больного зуба к мозгу.
Затекла рука

Источник: ru.depositphotos.com
Крайне неприятное чувство, когда во время сна затекает рука. Часто это бывает связано с защемлением нервов шейными мышцами. Чтобы избавиться от неприятного чувства достаточно просто медленно и осторожно покрутить головой в разные стороны. Двигательная активность поможет освободить нервы, и чувствительность руки восстановится.

Ночная изжога

Источник: golbis.com
Сон на левом боку поможет вам избавиться от ночной изжоги. Дело в том, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным. А если еще и не наедаться перед сном, то проблема ночной изжоги значительно уменьшится.

Ожог


Источник: ru.depositphotos.com При небольшом ожоге пальца уменьшить боль и избежать возникновения волдыря на месте ожога поможет мочка уха. Да-да, нужно просто приложить больной палец к уху. Или же к чистой подушечке другого пальца. Но помогает это только при незначительном ожоге.

Головокружение

Источник: ru.depositphotos.com
Если вы случайно перебрали с алкоголем и вас качает даже лежа, то избавиться от таких «вертолетов» можно. Необходимо упереться кулаком в пол или в стену. Главное — чувствовать точку, в неподвижности которой вы уверены. И для большей уверенности опустите ногу на пол, чтобы ступня чувствовала твердый пол. Только тактильные ощущения помогают мозгу легче переносить это состояние.

Очень нужно в туалет

Источник: zen.yandex.ru
Иногда, наш мочевой напоминает о себе в самый неподходящий момент. Тут есть два варианта. Итак если вы женщина, то нужно энергично почесать ногу в районе икры несколько секунд. Это отвлечет мозг на некоторое время. А вот с мужчинами этот фокус не срабатывает. Но и для них есть полезный совет. Нужно заставить себя подумать о сексе, ведь мочеиспускание и секс — это взаимоисключающие понятия.

Секреты слуха

Источник: ru.depositphotos.com
Порой бывает сложно понять, о чем же бормочет сидящий в стороне человек. Чтобы лучше расслышать его речь нужно повернуться к нему правым ухом. А вот левое ухо более чутко реагирует на тихую музыку

Источник: fishki.net


в выхино

С Новым 2021 годом!

Дорогие участники сообщества abc_piar !
1B2CF450-7EB3-426A-B929-004B2BB5B887.jpeg
Поздравляю вас с Новым годом. Сейчас все мы подводим итоги уходящего года и строим планы на будущее.
[Spoiler (click to open)]
2020 год изменил многое в нашей жизни. Мы прошли серьезную проверку на прочность, научились побеждать самые сложные ситуации. Учились и работали, воспитывали детей и помогали родственникам , соседям , друзьям и конечно же никогда не забывали о своих подписчиках и всегда следовали нашей этике блоговодства.

Пусть в наступившем году сбудутся все наши мечты. Желаю, чтобы 2021 год принес только самое лучшее: приятные моменты, долгожданные встречи, яркие впечатления. Крепкого вам здоровья, благополучия, процветания и удачи!
С новым годом!
7106129F-03F1-4A78-8970-994B43EFE27B.jpeg

Администратор сообщества - Андрей Воронеж.
блонд2

Как сохранить южный загар надолго?

Пиар или совет ?!)

Как сохранить южный загар надолго?Всегда очень жалко расставаться с красивым загаром, привезенным с моря. Если подмосковный загар держится примерно два месяца, то заграничный шоколадный оттенок обычно полностью смывается через две-три недели. Поддерживать морской загар с помощью солярия и автозагара в корне неверно. Мы расскажем вам, как надолго сохранить загар правильным способом.

Collapse )

10 самых нестандартных видов фитнеса.

Вечерний пиар 
Фитнес на шпильках — Stiletto Fitness



Шуточные забеги среди девушек на шпильках проводятся довольно давно, а вот фитнес на каблуках – изобретение относительно новое. Он появился в Италии и в рекордные сроки завоевал огромное количество поклонниц. Stiletto Fitness, с одной стороны, вырабатывает правильную осанку и укрепляет мышцы ног, с другой — развивает вестибулярный аппарат. В качестве бонуса — соблазнительная походка. Правда, методика предназначена скорее для поддержания формы: тем, кто страдает от избыточного веса, зачастую сложнее ходить в туфлях на каблуках, не говоря уже о том, чтобы делать в них упражения. Так что для толстушек Stiletto Fitness грозит стать настоящей пыткой. Да и в целом врачи относятся к этой системе с подозрением и считают ее травмоопасной. Они также напоминают о том, что любительницы обуви на шпильках страдают от артрита и варикозного расширения вен.


Collapse )
зима

Желаем Вам, уважаемый Владимир Владимирович, крепкого здоровья, твердости духа и новых побед!

Дневной пиар. Присоединяюсь к поздравлениям Владимира Владимировича. Желаем Вам здоровья и новых побед. Так же  с этим событием, Владимира Владимировича поздравил весь коллектив МХЛ.  Надеюсь 48 день рожения станет значимым для всей Молодёжной Хокейной Лиги, а исполняющий обязанности главного тренера команды «Салават Юлаев» Владимир Юрзинов , воспитает настоящих мужчин. Ещё раз желаем крепкого здоровья, успехов в работе, счастья и благополучия!

Фото с официального сайта МХЛ