Всем привет.
На дворе лето. Ягод в изобилии.
Я уже писала о зелёном коктейле и его пользе здесь.
Сегодня - модифицированный коктейль из одуванчиков.
В чём модификация? Я стала добавлять молоко. Потому что фруктовая кислота действует на мои зубы. И я решила укрепить их.
Достаём блендер. Далее берём любые ягоды. У меня сейчас клубника. Для сладости добавляю банан. Можно положить сахара или ложечку мёда.
Теперь зелень. Я положила мелиссу, щавель и молодой подорожник. Можно и листочки одуванчика добавить, олько ошпарьте их чтобы они потеряли горечь. Добавила молока.
Всё смешиваем. Вуаля. Готово.
Вкусно и полезно. Приятного аппетита.
Ирина Фортуна.
Пиар взят у
eareas в Летний коктейль
На дворе лето. Ягод в изобилии.
Я уже писала о зелёном коктейле и его пользе здесь.
Сегодня - модифицированный коктейль из одуванчиков.
В чём модификация? Я стала добавлять молоко. Потому что фруктовая кислота действует на мои зубы. И я решила укрепить их.
Достаём блендер. Далее берём любые ягоды. У меня сейчас клубника. Для сладости добавляю банан. Можно положить сахара или ложечку мёда.
Теперь зелень. Я положила мелиссу, щавель и молодой подорожник. Можно и листочки одуванчика добавить, олько ошпарьте их чтобы они потеряли горечь. Добавила молока.
Всё смешиваем. Вуаля. Готово.
Вкусно и полезно. Приятного аппетита.
Ирина Фортуна.
Пиар взят у
eareas в Летний коктейль
Community Info